摂取量100gとしてもっとも糖質の少ない食物ってなんだ？

1: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 08:59:53.374 ID:DgXy591B0

とにかく糖質を極限まで減らせて腹一杯食える食材を押してくれ

2: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:00:35.739 ID:WncUtnwW0

氷

8: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:07:27.976 ID:DgXy591B0

>>2
飲みもんだろ

3: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:00:56.291 ID:F76pkQomM

こんにゃくでもくっとけ

9: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:07:39.463 ID:DgXy591B0

>>3
しらたきは食ってる

4: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:01:10.216 ID:ynVRsZDxM

また間違った糖質制限ダイエット始めた奴かな

10: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:08:19.672 ID:DgXy591B0

>>4
ケトジェニックだ　
混合するやつはうせよ

38: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:21:50.063 ID:I42feGePd

>>10
口臭気を付けろよ
総じて臭いから

5: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:01:23.020 ID:XLn1ALKn0

そんなことしてるからデブるんだよ
普通の食事しとけ

11: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:08:38.081 ID:DgXy591B0

>>5
めちゃくちゃガリガリだ

6: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:01:26.606 ID:Z9K594vgM

マジレスするとコオロギせんべい

12: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:08:54.943 ID:DgXy591B0

>>6
笑えない

7: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:05:19.882 ID:OgsJ8PSzd

たしかに氷は究極だな

13: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:09:11.929 ID:DgXy591B0

>>7
究極では、ない

14: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:09:41.722 ID:3wnQP71u0

油飲めばすぐおなかいっぱいになる

19: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:11:32.478 ID:DgXy591B0

>>14
飲んどるわ

15: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:10:11.462 ID:w4cSrZ6u0

薄い茶碗蒸し

20: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:11:50.057 ID:DgXy591B0

>>15
高いなあぁ

16: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:10:13.615 ID:M6+oEvsB0

きゅうり

17: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:10:16.392 ID:HTcoCJRjM

糖質もいいけど腹いっぱい食いたいなら野菜でかさましして適度に運動
これが最強だぞ

21: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:12:41.502 ID:DgXy591B0

>>17
野菜にも糖質は含まれる　

その中で最強の低糖質を望んでるだよ俺は

24: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:15:21.719 ID:HTcoCJRjM

>>21
まぁ病気にならないように気をつけなよ

27: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:16:28.389 ID:DgXy591B0

>>24
あいにく健康だ

今のところ

34: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:19:26.873 ID:HTcoCJRjM

>>27
一応知ってると思うけど糖質も必要な栄養素だから適度にとったうえで糖質管理して他の栄養とるんだぞ
結局惣菜系の野菜か鶏肉だけなんだから糖質追い求めたら

18: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:10:28.788 ID:ZpMWzMDb0

腹一杯食うのっていいの？

22: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:13:22.649 ID:DgXy591B0

>>18
よくないぞ

23: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:14:12.740 ID:JcagSChUd

その程度の知識なら不健康になるだけ

25: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:16:06.689 ID:DgXy591B0

>>23
あっそ
で、スレタイの答えは？

26: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:16:23.282 ID:U8Bik/M6a

ささみで良くね

29: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:17:29.676 ID:DgXy591B0

>>26
タンパク質が多すぎる


いいかお前ら
おれが所望してるのはもっとも栄養価の無くて腹に溜まる固形物だ

37: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:21:01.014 ID:ynVRsZDxM

>>29
おからとこんにゃく

64: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 10:07:52.524 ID:MF08j4y60

>>29
タンパク質取らないと痩せない

65: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 10:17:00.779 ID:DgXy591B0

>>64
んなもん大量に摂っとるわ

28: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:16:54.760 ID:gpz0URYTd

サバ？

30: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:17:41.467 ID:DgXy591B0

>>28
くっとる！

31: ちゃんさぶ 2020/06/02(火) 09:18:18.059 ID:00goChyEa

石

引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1591055993/