ワイ筋トレ初心者、必要タンパク質に絶望する




1: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:20:50.23 ID:wWcPMMoi0

体重50キロで一日に100グラム摂取が目安って不可能じゃないんですかね




2: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:20:55.59 ID:NPL2Y9P70

このスレッドは天才チンパンジー「アイちゃん」が
言語訓練のために立てたものです。

アイと研究員とのやり取りに利用するスレッドなので、
関係者以外は書きこまないで下さい。

                         霊長類研究所


6: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:21:50.13 ID:03ZuHV8Nd

>>2
いうほどこのチンパンジー天才か?


3: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:21:00.57 ID:wWcPMMoi0

こんなん無理ゲーやろ…


4: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:21:21.50 ID:wWcPMMoi0

プロテイン1杯で25gしか取られへんねんぞ



15: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:23:07.20 ID:StwhCFKcp

>>4
二杯飲め


24: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:23:56.13 ID:wWcPMMoi0

>>15
体壊すわ


99: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:34:14.50 ID:BUKpnUNU0

>>4
1日四杯飲めばいいだけで草


5: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:21:26.97 ID:2r4sp2POM

こん!


7: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:21:52.09 ID:wWcPMMoi0

鯖缶食ってプロテイン飲んでも50gしか取れないってヤバくない?





8: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:22:05.35 ID:wWcPMMoi0

なぁ、エグない?


9: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:22:20.79 ID:wWcPMMoi0

筋肉つけるの不可能なんか?


10: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:22:30.80 ID:wWcPMMoi0

なぁ、バリエグいやん


11: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:22:41.65 ID:xC/lEHeYa

初心者ほどそういうの気にするな


19: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:23:18.74 ID:wWcPMMoi0

>>11
1 00gもいらんのか?




33: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:25:09.29 ID:xC/lEHeYa

>>19
自分の頭で考えることが出来ない人間は何やっても無理や


58: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:28:37.92 ID:wWcPMMoi0

>>33
お前は何も知識ないところから考えるだけで何食えば筋肉つけれるか思いつくんか?

お前はゼウスか?


70: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:30:33.52 ID:XhgjKIxz0

>>58
なんか草


12: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:22:49.11 ID:HRrjHinS0

エアプやろ?


21: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:23:35.95 ID:wWcPMMoi0

>>12
初心者言うとるやろが


13: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:22:59.54 ID:Ce3mkkNr0

イケるで


22: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:23:44.00 ID:wWcPMMoi0

>>13
なにが?


14: ちゃんさぶ 2020/05/11(月) 09:23:05.82 ID:wWcPMMoi0

でも刑務所の囚人が筋トレしまくってムキムキになってるの見たことあるし意外とタンパク質いらんのか




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