【悲報】プランク2分、普通にキツイ




1: ちゃんさぶ 2020/07/03(金) 10:11:22.19 ID:tmHvGj/L0.net

まんさんがよくやってるから余裕かと思ってたわ




72: ちゃんさぶ 2020/07/03(金) 10:21:10 ID:JFtG3P/Ar.net

>>1
これか



2: ちゃんさぶ 2020/07/03(金) 10:11:45 ID:TQ9gOg4z0.net

腕のが痛くなるよな


4: ちゃんさぶ 2020/07/03(金) 10:12:00 ID:tmHvGj/L0.net

>>2
わかる


37: ちゃんさぶ 2020/07/03(金) 10:16:14.24 ID:gm0MKUVC0.net

>>2
コレメンス



3: ちゃんさぶ 2020/07/03(金) 10:11:46 ID:XabSDiCp0.net

まんさんは体重軽いからやろ


5: ちゃんさぶ 2020/07/03(金) 10:12:14 ID:Q06fftns0.net

ギネス記録8時間やで
ばけもんや


6: ちゃんさぶ 2020/07/03(金) 10:12:23 ID:XabSDiCp0.net

>>5


9: ちゃんさぶ 2020/07/03(金) 10:12:59 ID:TQ9gOg4z0.net

>>5
ええ…


12: ちゃんさぶ 2020/07/03(金) 10:13:15.08 ID:Ci6eO4b30.net

>>5
うんちとかどうするんや…





25: ちゃんさぶ 2020/07/03(金) 10:14:56 ID:1vDBpIjer.net

>>12
1日何回うんちする気やねん


36: ちゃんさぶ 2020/07/03(金) 10:15:57.49 ID:rmox9Wns0.net

>>12
まずうんちが出てくるの草


45: ちゃんさぶ 2020/07/03(金) 10:17:22.56 ID:U5+22akPa.net

>>12
8時間くらい我慢しろや


60: ちゃんさぶ 2020/07/03(金) 10:19:10.60 ID:7LC7d/g70.net

>>12
前日に出し切って当日はごはん食べないでがまんするんや


79: ちゃんさぶ 2020/07/03(金) 10:22:01 ID:fINEYHnP0.net

>>12
うんちしたくなったので終了




82: ちゃんさぶ 2020/07/03(金) 10:22:37 ID:K3AhtnW50.net

>>5
62歳が記録持ってるんが凄いな


7: ちゃんさぶ 2020/07/03(金) 10:12:53 ID:7HSA901F0.net

半年前から毎日同じやっとるけどまるで効果を感じない


18: ちゃんさぶ 2020/07/03(金) 10:14:07 ID:Q06fftns0.net

>>7
つまさきじゃなくて膝たちの方が高負荷やで
膝たち肘つきでやるんや


69: ちゃんさぶ 2020/07/03(金) 10:20:46.21 ID:jYu9woFa0.net

>>18
マ!?初めて知ったわ...


77: ちゃんさぶ 2020/07/03(金) 10:21:38 ID:7HSA901F0.net

>>18
信じてええんかコレ
初耳やけどソースはなんjってヤッベーぞ


8: ちゃんさぶ 2020/07/03(金) 10:12:57 ID:jMpsLYVv0.net

フローリングしんどい




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