ワイ(身長165cm体重88kg朝飯抜き昼飯ご飯1杯と卵焼き夕食普通)←痩せない理由




1: ちゃんさぶ 2020/06/29(月) 12:50:17.76 ID:RtGKyUfqMNIKU.net

教えてくれ




2: ちゃんさぶ 2020/06/29(月) 12:50:31.68 ID:1XKDrtGHaNIKU.net

普通🤔


3: ちゃんさぶ 2020/06/29(月) 12:50:54 ID:RtGKyUfqMNIKU.net

>>2
ご飯とおかずや


4: ちゃんさぶ 2020/06/29(月) 12:51:06 ID:RtGKyUfqMNIKU.net

ご飯はほとんど1杯や


5: ちゃんさぶ 2020/06/29(月) 12:51:16 ID:RtGKyUfqMNIKU.net

間食はほとんどない



9: ちゃんさぶ 2020/06/29(月) 12:52:30 ID:mMU8U2YSaNIKU.net

>>5
たまにはあるんか?具体的に何食ってる?


15: ちゃんさぶ 2020/06/29(月) 12:53:24.14 ID:RtGKyUfqMNIKU.net

>>9
ヨーグルト(甘いヤツ)


31: ちゃんさぶ 2020/06/29(月) 12:55:59.18 ID:mMU8U2YSaNIKU.net

>>15
まあよっぽどどか食いしてるでもなければ気にする程でもないな、それならほんとに不思議やね
その体重なら基礎代謝もデカそうやし、油避けるだけで多少は痩せるやろ


6: ちゃんさぶ 2020/06/29(月) 12:51:55 ID:hgsf1qU70NIKU.net

飯抜くと飢餓状態になって脂肪つきやすい


7: ちゃんさぶ 2020/06/29(月) 12:52:04 ID:RtGKyUfqMNIKU.net

>>6
朝食えってこと





8: ちゃんさぶ 2020/06/29(月) 12:52:23 ID:uLAgHLwpHNIKU.net

飲み物は?


13: ちゃんさぶ 2020/06/29(月) 12:53:05.69 ID:RtGKyUfqMNIKU.net

>>8
お茶
さけはのまない「


10: ちゃんさぶ 2020/06/29(月) 12:52:37 ID:xRXbmhy6dNIKU.net

お菓子くってジュース飲んでるからや


19: ちゃんさぶ 2020/06/29(月) 12:53:34.38 ID:RtGKyUfqMNIKU.net

>>10
お菓子もジュースもない


11: ちゃんさぶ 2020/06/29(月) 12:52:42 ID:jsJWop1MaNIKU.net

一日に何キロカロリー食べてるの?




20: ちゃんさぶ 2020/06/29(月) 12:53:53.52 ID:RtGKyUfqMNIKU.net

>>11
分からん


12: ちゃんさぶ 2020/06/29(月) 12:52:43 ID:Lj0IR1cM0NIKU.net

夕食普通ってどんなもんや


14: ちゃんさぶ 2020/06/29(月) 12:53:11.67 ID:QF68R75JpNIKU.net

普通(普通とは言っていない)


16: ちゃんさぶ 2020/06/29(月) 12:53:25.32 ID:JaymeqRTdNIKU.net

朝飯抜いてるやん


17: ちゃんさぶ 2020/06/29(月) 12:53:26.33 ID:ovfy1qRS0NIKU.net

その体型を維持できるぐらい食っとるからや




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