砂肝食ってるけどこれ最強食だろ




1: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:49:58 ID:IS28

安いし美味いし食感良いし
カロリー低いしこれ一人暮らしには最強の食材やろ





34: ちゃんさぶ 21/04/29(木)14:03:51 ID:98LP

>>1
もやしのが安いし食感ええで


37: ちゃんさぶ 21/04/29(木)14:06:32 ID:IS28

>>34
あいつら少し水気切ったら
めっちゃカサへるじゃん…


40: ちゃんさぶ 21/04/29(木)14:14:54 ID:BN6b

>>1
プリン体多いから食い過ぎたら痛風なるで


41: ちゃんさぶ 21/04/29(木)14:19:44 ID:IS28

>>40
うわ、盲点やったわ…



2: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:50:16 ID:h6bS

飯に合わん


5: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:50:42 ID:IS28

>>2
今ご飯と一緒に食べてるんだけど


8: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:51:49 ID:Vxrd

>>5
ご飯食べながらおんjすな??


11: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:53:01 ID:IS28

>>8
は?
飯食いながらするおんJが至高なんやぞ


3: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:50:19 ID:QBk9

唯一の欠点が断面





7: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:51:26 ID:IS28

>>3
断面なんかあかんか?


4: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:50:22 ID:KF5X

コリコリで好き


6: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:51:26 ID:fDZg

なお栄養


9: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:52:20 ID:IS28

>>6
ビタミンK、ビタミンB12、鉄分、亜鉛が豊富らしいぞ


10: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:53:00 ID:KIFs

急に気持ち悪くなるんよな




12: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:53:24 ID:IS28

>>10
食べてたらって事か?


13: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:53:43 ID:kPKF

>>10
食べすぎの亜鉛中毒とか?


14: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:53:55 ID:8qQv

砂肝はパクチーとか豆苗とか芽ニンニクとかといっしょに炒めると味的にも栄養的にもええぞ


16: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:54:59 ID:IS28

>>14
パクチー苦手や
芽ニンニクはクッソ美味そう


22: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:56:47 ID:8qQv

>>16
てめぇの好みは知らん
ニンニク散らして豆苗かほうれん草一緒に炒めて塩コショウ 濃い味がすきなら醤油とオイスターソースで整えろ


26: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:58:20 ID:IS28

>>18
ええけどハツは量は食えんな

>>22
サンガツ砂肝レシピ助かるで


27: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:58:58 ID:8qQv

>>26
カレー粉でもいいぞ


15: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:54:20 ID:kPKF

割とホンマにタンパク源として欠点がない


19: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:55:53 ID:IS28

>>15
よな?
でも意外に買ってきて調理してるやつが少ない気がするわ


23: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:56:48 ID:kPKF

>>19
調理が面倒やな
銀皮そのままでええ人はそうでもないけど


25: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:58:06 ID:59ao

>>19
そもそもどこのスーパーでも絶対置いてるってもんではない


29: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:59:38 ID:IS28

>>25
確かに
ワイの近くのスーパーも2日に1回置いてるか置いてないかくらいやわ


17: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:55:25 ID:Llh2

下処理だるない?


21: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:56:25 ID:IS28

>>17
ワイ白いコリコリも好きやから無問題や


18: ちゃんさぶ 21/04/29(木)13:55:35 ID:KF5X

ハツも良い 




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