「米とパン食べない」だけで健康的になっててワロタwww




1: ちゃんさぶ 2020/10/31(土) 21:11:12.984 ID:okr3EQ7q0HLWN

美味い美味い





2: ちゃんさぶ 2020/10/31(土) 21:11:51.244 ID:qCgnNdPSdHLWN

だろうな


3: ちゃんさぶ 2020/10/31(土) 21:11:55.675 ID:Cv/BAdlxMHLWN

マジかよ毎日ラーメン食うわ


4: ちゃんさぶ 2020/10/31(土) 21:12:19.315 ID:okr3EQ7q0HLWN

>>3


12: ちゃんさぶ 2020/10/31(土) 21:13:51.705 ID:Y3QC8F5pMHLWN

>>4
米でもパンでもないだろうがよ



5: ちゃんさぶ 2020/10/31(土) 21:12:31.545 ID:zIzHPfG80HLWN

健康的(データなし)


8: ちゃんさぶ 2020/10/31(土) 21:13:15.407 ID:okr3EQ7q0HLWN

>>5
気分ね


9: ちゃんさぶ 2020/10/31(土) 21:13:15.757 ID:qCgnNdPSdHLWN

>>5その二つは血糖値を急激にあげる


6: ちゃんさぶ 2020/10/31(土) 21:12:54.614 ID:qCgnNdPSdHLWN

なんらかの形で白米と小麦粉やめた健康効果はすさまじい


7: ちゃんさぶ 2020/10/31(土) 21:13:03.735 ID:okr3EQ7q0HLWN

キムチ鍋や焼肉、唐揚げや焼き鮭を食べても体が軽い





10: ちゃんさぶ 2020/10/31(土) 21:13:28.059 ID:Tm6ZDcRaMHLWN

思い込み
幸せだねぇ


14: ちゃんさぶ 2020/10/31(土) 21:14:15.977 ID:okr3EQ7q0HLWN

>>10
血糖値は安定させた方が精神的に安定しますよ?w


21: ちゃんさぶ 2020/10/31(土) 21:16:10.785 ID:qCgnNdPSdHLWN

>>14マジでこれ
急激な血糖値の上昇と過剰なインスリン分泌の低血糖の繰り返しが精神に良くない


20: ちゃんさぶ 2020/10/31(土) 21:15:57.130 ID:ebSZMleR0HLWN

>>10
ジャンクフードばっかり食べてそうw


70: ちゃんさぶ 2020/10/31(土) 22:01:08.049 ID:wg3fEt0J0HLWN

>>10
お前科学とか理解できない原始人かよ




11: ちゃんさぶ 2020/10/31(土) 21:13:44.322 ID:yEfpzpzZ0HLWN

ラーメン!


13: ちゃんさぶ 2020/10/31(土) 21:13:54.919 ID:okr3EQ7q0HLWN

今日の食事

朝 無し
昼 湯豆腐
夜 手羽先と麻婆豆腐


16: ちゃんさぶ 2020/10/31(土) 21:14:51.649 ID:A+HdvFdg0HLWN

>>13
豆腐がすごいだけじゃん


15: ちゃんさぶ 2020/10/31(土) 21:14:48.477 ID:ueKhb7UL0HLWN

朝抜くとかキチゲェかよ


17: ちゃんさぶ 2020/10/31(土) 21:15:09.760 ID:gQcTLUhE0HLWN

そっかーよかったね




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