28歳なんだが、最近肌の老化激しいわwwwww




1: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 04:23:31.363 ID:LPiOGo580.net

やっぱこんなもんだな





52: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 05:12:53.194 ID:GUhLoVLid.net

つまり>>1
脊柱規律筋 後頭部の筋肉群 ふくらはぎ(第2の心臓) 手首周辺の筋肉
を遅筋の形で鍛えれば体中の毛細血管をケアできるんだよ
そしてそこを遅筋の形で鍛えることはピンポイントで異性にもてる体型になることにも繋がる
うなじスッキリ 腰回りスッキリとね


2: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 04:25:21.545 ID:LPiOGo580.net

若者の21歳の時もう若くないなって思ってた そして28になった
光陰矢の如しだった


34: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 04:50:23.807 ID:TtE7YL4Z0.net

>>2
怖いからやめろよお前


3: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 04:25:52.455 ID:bAysSlELM.net

最近ほんと感じるわ
まず毛穴ぱっくりすぎて気持ち悪い



4: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 04:26:47.233 ID:LPiOGo580.net

>>3毛穴ねー なんか黒くなってるし開くよね


5: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 04:27:18.930 ID:LPiOGo580.net

本当に25まではツルツルだったのに驚くわこの変化は


6: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 04:28:00.282 ID:bAysSlELM.net

26でアウトなんだが
つか3年前からほんと調子悪い


7: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 04:28:56.923 ID:LPiOGo580.net

>>6 26か その辺ぐらいからだよなマジで 25までがギリギリ若者って本当にそうだなって思う
周り見ていても思う


8: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 04:29:39.057 ID:LPiOGo580.net

まーでも2年はでかいわ 1年でもでかい





9: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 04:30:08.926 ID:bAysSlELM.net

結婚とか考えても想像できないし自分の健康すら維持できないのに何も維持できる気がしない


12: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 04:30:55.597 ID:LPiOGo580.net

>>9あー病んでるのかー この時間帯のネットは自律神経いかれてる人多いだろうなぁ
自分もかなり弱い方だと思うけど


16: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 04:33:28.066 ID:bAysSlELM.net

>>12
なんか最近いろいろとあってストレス解消できてないんだよね
すれ違う人みんなにくたばれと心の中で思いながら歩いてる


18: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 04:34:55.852 ID:LPiOGo580.net

>>16ワロタ もう脳は勝手にひたすら動いているから仕方ないわなそう思うのも


25: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 04:41:41.352 ID:bAysSlELM.net

>>18
けどまじでくたばらんからイライラするよね
今なら20m先に包丁持った人間いても逃げようとか思わずそのまま歩いてそうな気がする




10: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 04:30:30.056 ID:3NtgVnWJ0.net

ちゃんと毎日洗顔してるか?
洗いすぎは良くないとか思って、ちゃんと洗ってないんじゃないの?


15: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 04:32:12.795 ID:bAysSlELM.net

>>10
なんか洗顔しても保湿しても溢れるように顔に油でるんだよね
まあ自律神経逝っちゃってるのが一番問題と思うけど


21: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 04:37:39.432 ID:3NtgVnWJ0.net

>>13
シミとかしわは、新陳代謝不足
古い角質を落とすには毎日しっかり洗顔しないと駄目だぞ

>>15
油が出るのは良い事だし、自分の皮脂は最高の保湿剤
黒ずみになる悪い油は古い皮脂、だから毎日しっかり洗顔しないと駄目なのさ

洗顔がすべて
毎日、ちゃんと洗顔して人の肌って綺麗だよ


26: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 04:42:28.310 ID:bAysSlELM.net

>>21
洗顔ってなんがいいんだろね
とりあえず毛穴がちっちゃくならんとなにしても変わらん気がする


11: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 04:30:55.204 ID:TI4oULWA0.net

俺はまだかろうじて


13: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 04:31:31.566 ID:LPiOGo580.net

>>10単純に肌にシミとか皺が出てくる
>>11すげー


14: ちゃんさぶ 2021/06/14(月) 04:31:54.995 ID:F9HCJarzr.net

体質




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