睡眠「8時間必要です。6時間未満が数日続くだけで脳に徹夜と同じダメージ与えます」




1: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:01:23.88 ID:ilxC42+Bd

なんで寝ないの?





2: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:01:30.96 ID:ilxC42+Bd

今すぐ寝ろ


3: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:01:57.39 ID:ilxC42+Bd

ちな徹夜とアルコールほろよいの時の思考力は同じくらいらしい


13: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:03:17.37 ID:PGuf0gmn0

>>3
それなら頭冴えまくっとるわ


14: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:03:23.47 ID:t93IAgN80

>>3
まじかよ
割とイケるやん



58: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:08:39.31 ID:29Ox9D9E0

>>3
さっきほろよいのカルピス飲んだわ😊


4: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:02:05.94 ID:TLExIMqM0

ワイは働いてないからいいんだが?


6: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:02:26.79 ID:ilxC42+Bd

>>4
ワイも先月からニートや
よろしくな


11: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:03:08.16 ID:TLExIMqM0

>>6
敬語使おうや
楽しく使いたい


5: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:02:22.24 ID:zjYLzzctp

ワイを寝かしつけてみろ





7: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:02:40.10 ID:hn2yujSVM

光当てると目玉生えてきます


8: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:02:40.32 ID:0IEGQNZC0

ダメージって何?


18: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:03:54.20 ID:EnRN+Vog0

>>8
寝不足になる


22: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:04:40.79 ID:67uGI9ly0

>>8
赤信号で寝てしまって、うしろの車から叩き起こされたことあったなあ・・


55: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:08:28.82 ID:EsduxrLS0

>>22
寝不足で運転はマジでやめとけ
近くに止めて少しでも寝てからにしろ
注意力散漫になって運転中居眠り運転する羽目になる




68: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:09:23.06 ID:67uGI9ly0

>>55
その職場で居眠りで大事故起こしたぞ 睡眠時間すら取らせない長時間労働だったんでやめたけど


82: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:10:25.88 ID:EsduxrLS0

>>68
よく生きてたな
運がよかったね


9: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:02:46.60 ID:t93IAgN80

それ絶対人によるぞ
ワイなんか10時間ねらんときつい


10: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:03:03.53 ID:8ZaEuI160

寝てたけど今起きたぞ


16: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:03:29.43 ID:eevpVLPip

>>10
下半身だけ定期


12: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:03:14.71 ID:Zy7m+tSjH

7時間が最適で6以下8以上
どっちも病気のリスク高くなってたってグラフ見たことあるよ


24: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:04:45.23 ID:ilxC42+Bd

>>12
病人は寝る時間長いからそれが反映されてるだけって話やろ


15: ちゃんさぶ 2021/09/03(金) 00:03:27.21 ID:RZKERFgz0

電脳化して睡眠不要にできる時代きて欲しいわ




この記事へのコメント